So lindern Sie Krämpfe mit unserer extralangen Wärmflasche
Krämpfe sind schmerzhaft, sie tun weh und können Sie daran hindern, gut zu schlafen. Glücklicherweise gibt es eine Lösung, die ganz ohne Schmerzmittel auskommt und ganz einfach ist – unsere extra lange Wärmflasche ! Es gibt viele Gründe, warum Wärmflaschen auch heute noch so gut funktionieren, aber in diesem Blogbeitrag werde ich mich speziell darauf konzentrieren, wie man damit Menstruationsbeschwerden lindert.
Was ist eine extra lange Wärmflasche?
Eine extralange Wärmflasche ist eine Wärmflasche, die länger als normal ist. Es kann zur Linderung von Regelschmerzen, zum Aufwärmen des Bettes oder nach einem wilden Schwimmen verwendet werden
Es besteht aus einem weichen, flexiblen Material, das eine einfache Handhabung und ein angenehmes Tragegefühl in Ihren Händen und am Körper ermöglicht. Der beste Teil? Es kostet weniger als 25 £!
Dieses Produkt eignet sich hervorragend zum Geldsparen in Zeiten wie diesen, in denen uns die Lebenshaltungskostenkrise mit Preiserhöhungen auf breiter Front hart getroffen hat.
Wie helfen Wärmflaschen, Regelschmerzen zu lindern?
Wir alle wissen, dass Wärmflaschen dabei helfen können, Regelschmerzen zu lindern. Die Wärme regt die Durchblutung an, was Muskelverspannungen löst und die Schmerzen bei Regelkrämpfen lindert. Eine warme Wärme entspannt auch die Muskeln und Nerven und trägt dazu bei, dass Sie sich wohler in Ihrer Haut fühlen. Außerdem spendet sie Trost in Zeiten, in denen Sie sich verletzlich oder unwohl fühlen.
Sie können unsere extra lange Wärmflasche nicht nur für Komfort während Ihrer Periode verwenden, sondern Sie können sie auch den ganzen Tag über verwenden, wann immer es einen Bereich an Ihrem Körper gibt, der Linderung von Schmerzen benötigt, wie zum Beispiel:
- Schmerzen im unteren Rücken (durch das Sitzen den ganzen Tag am Schreibtisch)
- Nackensteifheit durch schlechten Schlaf in der Nacht
Wie verwende ich die extra lange Wärmflasche von Fluxies?
Um unsere extralange Wärmflasche zu verwenden, füllen Sie sie einfach mit heißem Wasser, wickeln Sie sie um Ihre Taille und binden Sie sie fest. Sie können es auch auf Ihrem Bett platzieren. Die Wärme des Wassers wird auf Ihren Körper übertragen und sorgt so für eine wirksame Linderung von Krämpfen. Wenn Sie ein Handtuch als Abdeckung verwenden, achten Sie darauf, dass genügend Luftzirkulation möglich ist, damit Ihre Haut nicht zu warm oder zu kalt wird!
Um optimale Ergebnisse zu erzielen, versuchen Sie, sich zu bewegen, bis Sie einen bequemen Platz für Ihre extra lange Wärmflasche von Fluxies gefunden haben. Dazu müssen Sie sie möglicherweise vollständig umdrehen oder auf die eine oder andere Seite rollen. Sobald Sie es sich gemütlich gemacht haben, wickeln Sie sich und Ihre extra lange Wärmflasche von Fluxies in Decken ein, damit alles die ganze Nacht über angenehm warm bleibt!
Weitere Informationen zur Verwendung unserer extra langen Wärmflasche finden Sie hier .
Wie lange bleibt meine Wärmflasche heiß?
Wie lange bleibt meine Wärmflasche heiß? Wir sind hier um zu helfen.
Wasserflaschen können an einem kühlen Tag eine gute Möglichkeit sein, sich warm zu halten, aber wie lange bleiben sie heiß? Wenn Sie sich fragen, wie lange Ihre Wasserflasche warm bleibt und wie lange das Aufheizen dauert, haben wir die Antwort.
Als erstes sollten Sie die Flasche mit kochendem Wasser füllen. Je mehr Wasser in der Flasche ist, desto länger dauert das Aufheizen. Sobald Sie so viel Wasser hinzugefügt haben, wie Sie möchten, schrauben Sie den Deckel fest und schütteln oder rollen Sie ihn etwa fünf Minuten lang hin und her (dies hilft, das Wasser zu vermischen).
Nachdem Ihre Flasche nun gebrauchsfertig ist, stellen Sie sie an einen isolierten Ort, wo sie weder zu kalt noch zu heiß wird – Sie möchten nicht, dass Ihre Flasche auf einem Eisbeutel steht! Dies kann im Laufe der Zeit zu Schäden führen und die Lebensdauer verkürzen.
Sie können damit rechnen, dass Ihre Flasche bis zu vier Stunden lang warm bleibt, wenn sie mit kochendem Wasser gefüllt ist – und wenn Sie das Glück haben, eine unserer neuen vakuumisolierten Flaschen zu besitzen, halten sie ihre Wärme sogar noch länger!
Wie groß sind lange Wärmflaschen?
Die lange Wärmflasche ist 71 cm lang und passt problemlos um Ihren Körper. Es ist super bequem und Sie werden begeistert sein, wie einfach es ist, sich darin einzuwickeln.
Sind Wärmflaschen sicher in der Anwendung?
Wasserflaschen sind sicher zu verwenden. Es gibt sie schon seit vielen Jahren und sie erfreuen sich auch heute noch großer Beliebtheit. Unsere Extra-Wärmflaschen bestehen aus nachhaltigem Naturkautschuk und werden gemäß der British Standard 1970:2012-Zertifizierung hergestellt.
Wenn Sie über Sicherheitsprobleme im Zusammenhang mit der Verwendung von Wärmflaschen (z. B. Verbrennungen) besorgt sind, machen Sie sich keine Sorgen: Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie das Auftreten dieser Verletzungen verhindern können. Stellen Sie zum Beispiel sicher, dass Ihre Flasche gut an Ihrem Körper anliegt, damit sie nicht verrutscht; Ziehen Sie Kleidung über der Flasche an, sodass kein Teil davon die nackte Haut berührt. Überprüfen Sie vor jedem Gebrauch regelmäßig, ob Anzeichen von Beschädigungen (z. B. Risse) vorliegen. Füllen Sie die Wärmflasche nur zur Hälfte, um ein Verschütten zu vermeiden.
Weitere Tipps zur Linderung von Regelschmerzen
- Versuchen Sie es mit Schmerzlinderung. Wenn Sie unter Regelschmerzen leiden, empfiehlt sich die Einnahme von Ibuprofen oder Paracetamol. Diese Medikamente können Entzündungen lindern und Ihre Krämpfe lindern.
- Ein heißes Bad nehmen. Ein warmes Bad kann verspannte Muskeln entspannen und Regelschmerzen lindern.
- Vor der Periode wunde Brüste bekommen? Versuchen Sie, den Koffeinkonsum zu reduzieren, Ihre Ernährung umzustellen und bequeme Kleidung zu tragen.
- Versuchen Sie es mit einem Wärmekissen oder Wärmepflaster. Auch diese können eine gute Möglichkeit sein, Regelschmerzen zu lindern.
- Essen Sie während Ihrer Periode Ingwer, wenn Sie etwas Natürlicheres als Medikamente wollen; Studien zeigen, dass frischer Ingwer Menstruationsbeschwerden lindert, indem er die Durchblutung des Körpers erhöht und Entzündungen in der Gebärmutter reduziert.
- Das Tragen atmungsaktiver, lockerer Kleidung während Ihrer Periode ist eine großartige Möglichkeit, sich entspannter zu fühlen und Beschwerden zu reduzieren. Unsere Periodenhosen sind feuchtigkeitsableitend, saugfähig und auslaufsicher. Sie bestehen aus weichen und sanften Materialien und sind perfekt, damit Sie sich in dieser Zeit des Monats wohlfühlen.
Der beste Weg , mit Regelschmerzen umzugehen, besteht darin, einige dieser Techniken auszuprobieren und herauszufinden, welche für Sie am besten geeignet ist. Zögern Sie nicht, Ihren Arzt aufzusuchen, wenn die Schmerzen schwerwiegend sind oder länger als erwartet anhalten.
Abschluss
Es gibt viele Möglichkeiten, Regelschmerzen und Krämpfe zu lindern, aber Wärmflaschen können eine gute Option sein. Die extra lange Wärmflasche von Fluxies wurde speziell entwickelt, um Ihnen in schwierigen Zeiten maximalen Komfort zu bieten. Es ist einfach zu verwenden – probieren Sie es hier aus.
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