Haben Sie jemals Symptome einer trockenen Vagina erlebt? Leider werden die meisten von uns. Laut Women's Health leiden rund 17 % der Frauen im Alter von 18 bis 50 Jahren vor der Menopause an vaginaler Trockenheit, und mehr als 50 % der postmenopausalen Frauen über 51 haben Probleme damit.
In diesem Leitfaden untersuchen wir genau, was vaginale Trockenheit ist, was sie verursacht, wie man sie behandelt und wie man ihr vorbeugt.
Wie viele Menschen bin ich mit der Warnung aufgewachsen, keine parfümierte Seife in meiner Vagina zu verwenden, weil sie selbstreinigend ist – und es stellt sich heraus, dass es wahr ist! Unser Gebärmutterhals produziert auf natürliche Weise Schmiermittel, das sich langsam durch die Vagina bewegt und sie feucht hält.
Diese dünne Feuchtigkeitsschicht sollte nicht mit vaginalem Ausfluss verwechselt werden. Das natürliche Gleitmittel hält die Vagina feucht, während der Vaginalausfluss die Vagina reinigt und abgestorbene Zellen entfernt, wodurch Infektionen verhindert werden. Die natürliche Schmierung, auch Vaginalfeuchtigkeit genannt, umhüllt die Wände der Vagina und hält die Schleimhaut Ihrer Vagina gesund, straff und elastisch. Es hilft auch, Reibung beim Geschlechtsverkehr zu vermeiden.
Mit zunehmendem Alter ändert sich jedoch unsere Hormonproduktion und wir erleben einen Östrogenabfall, der die verfügbare Feuchtigkeitsmenge verringert und dazu führt, dass die Wände der Vagina dünner werden. Obwohl das Altern die häufigste Ursache ist, kann es in jedem Alter aus vielen anderen Gründen auftreten.
Die Abnahme der vaginalen Feuchtigkeit verursacht vaginale Trockenheit, die schmerzhaft und irritierend sein und auf unterschiedliche Weise einen großen Einfluss auf Ihr Leben haben kann. Glücklicherweise gibt es mehrere Behandlungen, die helfen, die Symptome zu lindern, die mit vaginaler Trockenheit einhergehen.
Das Hauptsymptom der vaginalen Trockenheit ist das Gefühl, dass Ihre Vagina trocken und wund ist. Es gibt jedoch normalerweise andere Symptome. Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie:
Die meisten Menschen, die unter vaginaler Trockenheit leiden, haben aufgrund der Beschwerden, die beim Geschlechtsverkehr empfunden werden, auch ein geringeres Interesse am Sex.
Wenn wir älter werden, produzieren wir weniger Östrogen, was zum Ende der Menstruation während einer Zeit führt, die als Perimenopause bekannt ist. Vaginale Trockenheit ist ein häufiges Symptom der Perimenopause und Menopause, es kann jedoch auch andere Ursachen geben. Dazu können gehören:
Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, Scheidentrockenheit zu behandeln. Wenn Sie sich nicht sicher sind, warum Sie vaginale Trockenheit haben, empfehlen wir Ihnen, Ihren Arzt aufzusuchen. Wenn Sie jedoch die Ursache kennen, gibt es einige Behandlungen, die Sie als erste Anlaufstelle selbst ausprobieren können.
In einigen Fällen können Sie Scheidentrockenheit nicht selbst behandeln und benötigen ärztlichen Rat. Wenn vaginale Trockenheit ein Symptom der Menopause ist, kann Ihr Arzt oder Gesundheitsdienstleister eine Östrogentherapie in Form einer Pille, Creme oder eines Rings verschreiben. Dadurch wird das durch die Wechseljahre verlorene Östrogen freigesetzt, was zur Linderung Ihrer Symptome beiträgt.
Cremes und Ringe geben Östrogen direkt an das Gewebe ab. Wenn Sie andere unangenehme Wechseljahrsbeschwerden haben, wie z. B. Hitzewallungen, kann Ihr Arzt stattdessen eine Pille verschreiben.
Manchmal ist vaginale Trockenheit ein Symptom von Dingen wie der Menopause, was bedeutet, dass sie nicht verhindert werden kann. Es gibt jedoch eine Reihe anderer Dinge, die Sie vermeiden können, um vaginale Trockenheit zu vermeiden. Hier sind unsere fünf besten Tipps, um Symptomen einer trockenen Vagina vorzubeugen:
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