Everything You Should Know About Water Retention and Periods

Alles, was Sie über Wassereinlagerungen und Perioden wissen sollten

Wassereinlagerungen sind eines der häufigsten Symptome des prämenstruellen Syndroms (PMS), das eine Person während einer Periode bekommen kann. 92 % der Menschen, die ihre Menstruation haben, haben sie wahrscheinlich im Laufe ihres Zyklus, aber die...
10 Yoga and Relaxation Positions to Help Period Cramps

10 Yoga- und Entspannungspositionen gegen Periodenkrämpfe

Wir alle mögen es, uns während unserer Periode so wohl wie möglich zu fühlen, und aus diesem Grund sind wir so daran interessiert, Ihnen dabei zu helfen, Ihre perfekten Mittel gegen Periodenkrämpfe hier bei fluxies...
Can You Go Swimming on Your Period?

Kannst du während deiner Periode schwimmen gehen?

Es kursieren viele Fragen darüber, was wir tun können und was nicht, wenn wir unsere Periode haben. Glücklicherweise haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, so viele dieser Fragen wie möglich zu beantworten, darunter auch...
Having Sex on Your Period: Facts to Put Your Mind at Ease

Sex während der Periode: Fakten zur Beruhigung

Uns geht es darum, das Stigma um Perioden zu beenden und die Tatsache von der Fiktion zu trennen. Dazu gehört auch, sich bei einem der großen Streitigkeiten zu beruhigen: Sex während der Periode zu haben....
A woman in a black tank top is holding her left breast with both of her hands.

Warum bekommen wir wunde Brustwarzen vor einer Periode?

Ein häufiges PMS- Symptom und ein Anzeichen dafür, dass Ihre Periode bald einsetzt, sind wunde Brüste und Brustwarzen. Normalerweise beginnt es in den Wochen vor Fälligkeit Ihrer Periode. Sie werden wissen, dass es angekommen ist,...
Fun illustration explaining changes in poop during your period.

Period Poop: Alle Fragen, die Sie jemals gestellt haben, beantwortet

Nicht über Periodenkacke zu sprechen, hat dazu geführt, dass es so viele Fragen dazu gibt: „Was ist Periodenkacke?“; „Warum kacke ich so viel während meiner Periode?“; "Warum tut es weh zu gehen?". Und das sind...
Seven Foods That Help with Period Cramps and Foods You Should Avoid

Sieben Lebensmittel, die bei Periodenkrämpfen helfen und Lebensmittel, die du vermeiden solltest

Wir wissen, wie es ist, wenn Sie gerade Ihre Periode begonnen haben und dieser dumpfe, warme, vertraute Schmerz in Ihrem Unterleib zu pulsieren beginnt. Ungefähr zur gleichen Zeit schwankt Ihre Stimmung (und fällt manchmal von...
What Menstrual Cycle Hormones Do for Your Body & Your Mood

Was Hormone des Menstruationszyklus für Ihren Körper und Ihre Stimmung tun

Jeder nimmt an, dass der Menstruationszyklus die Woche ist, in der eine Person ihre Periode hat, aber eigentlich ist es etwas komplizierter. In Wirklichkeit ist der Menstruationszyklus eine ganze monatliche Reihe von Phasen und Stadien,...
How Much Blood Do You Lose On Your Period?

Wie viel Blut verlierst du während deiner Periode?

Dies ist eine Frage, über die wir uns wahrscheinlich alle schon einmal Sorgen gemacht haben, besonders in diesen bestimmten Monaten, in denen sich unsere Perioden ohne Vorwarnung geändert haben! Aber wie viel Blut verlierst du...